SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

20 lat

  • Zestaw odżywek na mase - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przepraszam wystąpił jakiś błąd w ankiecie Wiek 20 lat Staż: 2 lata waga/wzrost : 82kg/ 185cm Zmieniony przez - Yessi w dniu 2015-08-03 14:47:15

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2015-08-03 14:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolva do cyklu

    Post
    Doping

    generalnie chciał leciec 16tyg albo i dluzej spokojnie na testo , zeby jak najbardziej trwaly miesien zrobic , zeby jak najwiecej zostało Ale teraz mysli czy by nie skonczyc w 12 tyg , bo za dlugo to też nie dobrze , poza tym to 2 cykl , i ma 20 lat Zmieniony przez - merc550 w dniu 2012-11-09 09:02:58

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2012-11-09 09:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjecia kolegi :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hyper, Brutus, może to dlatego że chodzę do liceum dla dorosłych w którym ludzie rzadko mają poniżej 20 lat i nieczęsto widuję tam ludzi o takich wymiarach, na dodatek mieszkam w Naramowicach które są znane z tego że nawet 14 latki ładują w siebie mete, heh chyba wypaczyło to moje spojrzenie na rzeczywiscy świat, macie rację, przesadziłem, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4888 Data: 2002-12-11 16:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chce wygladac po jednym cyklu jak szawa 3-drzwiowa tylko chce nabrac troche masy przez zime bo na wiosne planuje mala redukcje.czytalem Twoj profil i wyczytalem ze masz 20 lat. rownie dobrze mozesz tobie zadawać to pytanie bo widzę ze starz treningowy tez masz nieduzy.... nie siedzisz na tym dziale tylko dlatego ze tak Ci się podoba tylko na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2011-11-18 14:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U nas jest koles co zszamał juz 2 paki mety a potem przyszła pora na propa no i na ome z jakimś czasem go wzięło poszło chyba z 15 szczałów koles nie cwiczy ma 20 lat. jedyne czego mu przybyło to kłaków. Doping nie dla Idiotów

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2009-01-31 09:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie pomóżcie mi z dietą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek 20 lat wzrost 187 waga 76 kg mam szybką przemianę materii , łatwo mi chudnąc i jeśli chodzi o wysiłek to mam w miarę duży 4 treningi na siłowni plus piłka nożna. Czy to jest dobre dieta chodzi mi o to żeby przytyć z 4-6 kg Pierwszy posiłek: 3 jajka plus ponad 100 gram płatek kukurydzianych lub płatek owsianych Drugi posiłek: z 300 gram [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2011-06-16 10:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy takie połączenie bedzie OK?

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainera to sie kupuje nie cyklicznie tylko do braków w diecie. jak ważysz 72 kg w wieku 20 lat i cwiczysz 3 lata ( jednak czesto przerwy robiles ) to chyab w etiopi cwiczysz. zacznij jesć. jak juz kolega napisał wyżej DIETA z dodatnim bilansem kalorycznem, u ciebie jakies 3000kcal +++ DO TEGO CELL PUMP i zwykle mono moze byc z vitala

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2006-09-07 20:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest white flood, tylko troche kosztuje ale jak sie przeliczy na porcje nie wychodzi tak zle. Witaminy z olimpu albo jak Cie stac to animal pak. Jezeli masz powyzej 20 lat mozesz sie pokuscic o jakies ZMA albo MZB z olimpu do tego jeszcze. Najlepiej na tym wyjdziesz jezeli bedziesz mial dobrze zrobiona diete ktorej sie bedziesz trzymal, z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2009-07-05 10:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie jak docwiczysz do nawet 20 lat to znaczy ze zlapales bakcyla i dorosniesz do cyklu.ale powinno sie dopiero brac saa najwczesniej w 21 roku zycia nie ma sensu jak teraz bedzie jeszcze szlo ladnie na sucho tylko trzymaj miske i bedziew si. z ta dieta to jest tak ze nawet jak nie bedziesz mial dokladnej diety a bedziesz jadl zdrowo i dobrze [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2009-05-14 18:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 76kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chyba już nie mogę tego dodać, jednakże takie podstawowe informacje - 20 lat, 76kg wagi, aktualnie skończyłem reversa, bf na poziomie ok 12%. Zależy mi jedynie na opinii dotyczącej elemntów diety, kalorykę ogarniam, wagę kontroluję bezproblemowo :) Zmieniony przez - huppcio w dniu 2015-10-22 11:37:30

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2015-10-22 11:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnac??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    20 lat... to raczej ciężko będzie coś wyciągnąć, heh witami na C tymbardziej nie pomoże ;)praktycznie nic nie jesteś w stanie zrobić, zobaczymy co natura pokarze...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2005-11-07 21:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podwyżka cen

    Post
    Biuro Obsługi Klienta

    [...] od urzędu to 20k i za te pieniądze można już kupić cały sprzęt wraz z giętarka. Ponadto taki osobnik nie musi opłacać aż tylu pracowników a tym samym nie musi tyle brać za sprzedaż. Gdybym nie miał takich priorytetów jakie mam to wszedłbym z kimś w w spółkę i mielibyście problem ;) zwłaszcza że mam dopiero 20 lat i nie mam rodziny.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4966 Data: 2012-10-04 13:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BENFATTO - AKTUALNA FORMA PRZED IRON MAN PRO !!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jeśli nasady kostne są juz zamknięte, a następuje to średnio w wieku 20 lat, nawet hgh nie pomorze wiec wkręcacie sobie, niemożliwe zwby w tym wieku jakimkolwiek sposobem zmieniła mu sie struktura kostna. jeśli by tak nie było, roślibyśmy do samej śmierci. Zmieniony przez - klufczyk w dniu 2006-02-12 23:44:41

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3844 Data: 2006-02-12 23:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dojrzewanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pewne to jest tylko to że każdy z nas kiedyś umrze. Tak owszem są znaki, ale żeby takie znaki zauważyć trzeba przed dłuższy czas obserwować swój organizm, nie ma ogólnie przyjętych norm, zasad bo każdy organizm jest inny. Jeśli w wieku 20 lat tego nie panimajesz to faktycznie chyba twoje dojrzewanie jeszcze trwa, przynajmniej to psychiczne...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2012-02-03 19:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CETABON

    Post
    Doping

    dzieki za szybka i klarowna odpowiedz myslalem o czyms takim na 3 cykl : deca 1-2 400mg e7d 2-8 200mg e7d susta 1-10 250mg e7d cetabon 6-10 20mg ed moge liczyc na wasze poprawki sugestie jak to zrobic najlepiej? jest to 3 cykl chce go zrobic z wyzej wymienionych srodkow staz 3 lata waga 85 kg wiek 20 lat

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3680 Data: 2006-07-19 16:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja z dyskoteki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jak to im 2 kolesi wyskoczylo z siekierami a pozniej probowali podpalic klub. Poza tym mysle ze w roznych czesciach naszego kraju i nie tylko dzieja sie przerozne akcje u mnie np pod klubem 2 kolesi chyba o laske sie popsztykalo i jeden drugiemu noz wsadzil pod zebra, ofiara smiertelna a kolesie nie mieli chyba wiecej niz 17-20 lat :=\

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 2009-06-07 14:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na Redu

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mam pytanie odnosnie typowych boosterow testosteronu jestem mlody 20 lat wiec moj organizm produkuje testosteron na maksymalnym poziomie wiec jesli dodoamy tzw booster to co sie z nami dzieje ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2014-11-16 12:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 20 lat. Pytam z ciekawości. Zastanawiam się też po jakim czasie ćwiczenia na siłowni na sucho można wziąść anaboliki pierwszy raz. Po jakim czasi jest "bardziej bezpiecznie"?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2003-08-06 14:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 20 lat, bóle powoli ustają tzn odczuwam je teraz sporadycznie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2013-07-25 16:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    coraz ciekawsze porady, nie ma jak po sawie na meso od razu przejść koleś ma dopiero 20 lat spokojnie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2014-01-16 17:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)